No Bake Peanut Butter Cheerio Bars
Ooey, chewy No Bake Peanut Butter Cheerio Bars sont irrésistibles ! Parfaits pour toutes les occasions, ces barres sont faciles à préparer et plairont à tous grâce à leur goût délicieux et leur texture agréable. Que ce soit pour un goûter, un dessert rapide ou un en-cas énergétique, ces barres sauront séduire vos invités et votre famille. Avec leur mélange de Cheerios croustillants et de beurre de cacahuète crémeux, ces barres se démarquent par leur simplicité et leur saveur.
Why You’ll Love This Recipe
- Facilité de préparation : Pas besoin de cuisson, il suffit de mélanger les ingrédients et de laisser reposer.
- Délicieux goût : Le mélange sucré du beurre de cacahuète et des cacahuètes ajoute une richesse inégalée.
- Polyvalence : Idéales comme en-cas, dessert ou même pour un pique-nique.
- Adaptabilité : Vous pouvez ajouter des fruits secs ou des pépites de chocolat selon vos préférences.
- Riche en énergie : Parfaites pour recharger vos batteries pendant la journée.

Tools and Preparation
Pour réaliser ces barres sans cuisson, il vous faudra quelques outils essentiels. Assurez-vous d’avoir tout le nécessaire avant de commencer.
Essential Tools and Equipment
- Une casserole moyenne
- Un grand bol à mélanger
- Un plat de cuisson 9×13 pouces
- Une spatule en silicone
Importance of Each Tool
- Casserole moyenne : Essentielle pour faire fondre le sucre et le sirop de maïs ensemble.
- Grand bol à mélanger : Permet d’incorporer facilement tous les ingrédients sans débordement.
- Plat de cuisson : Offre la bonne taille pour obtenir des barres bien formées.
Ingredients
Pour les Barres
- 1 tasse de sucre blanc
- 1 ¼ tasse de sirop de maïs léger
- 1 tasse de beurre de cacahuète
- 2 cuillères à café d’extrait de vanille
- 1 tasse de cacahuètes
- 6 tasses de Cheerios
How to Make No Bake Peanut Butter Cheerio Bars
Step 1: Préparer le Plat
Vaporisez un plat de cuisson 9×13 pouces avec un spray antiadhésif et mettez-le de côté.
Step 2: Faire Fondre le Mélange
Dans une casserole moyenne, mélangez le sucre blanc et le sirop de maïs léger. Portez à ébullition.
Step 3: Incorporer le Beurre de Cacahuète
Retirez la casserole du feu et ajoutez le beurre de cacahuète ainsi que l’extrait de vanille. Mélangez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Step 4: Mélanger les Ingrédients Secs
Dans un grand bol, versez les Cheerios et les cacahuètes. Ajoutez le mélange de beurre de cacahuète par-dessus. Remuez jusqu’à ce que tout soit bien combiné.
Step 5: Former les Barres
Étalez le mélange dans le plat préparé. Laissez refroidir puis coupez en barres.
Ces barres sans cuisson au beurre de cacahuète et Cheerios sont prêtes à être dégustées ! Profitez-en lors d’un goûter ou comme encas énergisant dans votre journée.
Comment servir les Barres de Cheerios au Beurre de Cacahuète sans Cuisson
Les Barres de Cheerios au Beurre de Cacahuète sans cuisson sont un délice à déguster à tout moment. Voici quelques idées pour les servir de manière originale et gourmande.
Avec des Fruits Frais
- Fraises : Ajoutez des tranches de fraises sur le dessus pour une touche sucrée et acidulée.
- Bananes : Servez avec des rondelles de banane pour une combinaison délicieuse.
Accompagnées de Yaourt
- Yaourt nature : Un peu de yaourt nature à côté apporte une texture crémeuse qui complète la barre.
- Yaourt aux fruits : Optez pour un yaourt aux fruits pour ajouter encore plus de saveurs.
En Dessert
- Avec du chocolat fondu : Arrosez vos barres avec un filet de chocolat fondu pour une indulgence supplémentaire.
- Glace à la vanille : Servez chaque barre avec une boule de glace à la vanille pour un dessert rafraîchissant.
Comment perfectionner les Barres de Cheerios au Beurre de Cacahuète sans Cuisson
Pour obtenir des barres parfaites, voici quelques conseils simples à suivre.
- Choisissez des ingrédients frais : Utilisez des céréales et des cacahuètes fraîches pour garantir le meilleur goût.
- Ne pas trop mélanger : Mélangez juste assez pour que tout soit combiné, sinon vos barres pourraient devenir trop dures.
- Laissez refroidir complètement : Assurez-vous que les barres refroidissent bien avant de les couper pour éviter qu’elles ne s’effritent.
- Utilisez un moule antiadhésif : Cela facilitera le démoulage et vous permettra d’obtenir des barres bien formées.
Meilleurs Accompagnements pour les Barres de Cheerios au Beurre de Cacahuète sans Cuisson
Les Barres de Cheerios au Beurre de Cacahuète se marient bien avec divers accompagnements. Voici quelques suggestions incontournables.
- Café noir : Le goût riche du café équilibre parfaitement la douceur des barres.
- Thé glacé : Une boisson rafraîchissante qui accompagne agréablement ces douceurs.
- Smoothie aux fruits : Un smoothie léger complète la texture croquante des barres.
- Compote de pommes : La compote offre une note fruitée qui se marie bien avec le beurre de cacahuète.
- Lait chocolaté : Pour les amateurs de sucré, le lait chocolaté ajoute une touche gourmande.
- Fruits secs : Mélangez des fruits secs pour un en-cas énergisant et plein de saveurs.
Common Mistakes to Avoid
Il est facile de commettre des erreurs lors de la préparation des No Bake Peanut Butter Cheerio Bars. Voici quelques pièges à éviter.
- Ne pas mesurer correctement les ingrédients : Utilisez des tasses et des cuillères pour garantir des proportions exactes. Une mesure incorrecte peut affecter la texture finale.
- Ignorer la température de cuisson : Assurez-vous que le mélange de sucre et de sirop de maïs atteint une ébullition complète avant d’ajouter le beurre de cacahuète. Cela permet d’obtenir la consistance parfaite.
- Ne pas laisser refroidir suffisamment : Il est important de laisser les barres refroidir complètement avant de les couper. Sinon, elles risquent de s’effondrer.
- Utiliser un récipient inapproprié : Choisissez un plat allant au four adapté, comme un moule en métal ou en verre, pour faciliter le démoulage et obtenir une forme uniforme.
- Sauter l’étape du mélange : Mélangez bien tous les ingrédients pour assurer une répartition homogène du beurre de cacahuète et des cacahuètes dans chaque barre.
- Oublier d’utiliser un spray antiadhésif : Vaporisez le moule avec un spray antiadhésif pour faciliter le démoulage des barres après refroidissement.

Storage & Reheating Instructions
Refrigerator Storage
-
- Durée de conservation : Les barres se conservent jusqu’à 1 semaine au réfrigérateur.
-
- Contenants recommandés : Utilisez un récipient hermétique pour maintenir leur fraîcheur.
Freezing No Bake Peanut Butter Cheerio Bars
-
- Durée de congélation : Vous pouvez congeler les barres jusqu’à 3 mois.
-
- Contenants recommandés : Enveloppez-les individuellement dans du film plastique avant de les placer dans un sac congélation.
Reheating No Bake Peanut Butter Cheerio Bars
- Four : Préchauffez à 180°C (350°F) et réchauffez pendant 5 minutes. Cela aide à redonner une légère chaleur sans altérer la texture.
- Micro-ondes : Réchauffez par intervalles de 10 secondes pour éviter qu’elles ne deviennent trop molles.
- Cuisinière : Placez-les dans une poêle à feu doux, couvrez et chauffez doucement en vérifiant régulièrement.
Frequently Asked Questions
Voici quelques questions fréquentes concernant les No Bake Peanut Butter Cheerio Bars.
Comment personnaliser mes No Bake Peanut Butter Cheerio Bars ?
Vous pouvez ajouter des pépites de chocolat, des fruits secs ou même remplacer les cacahuètes par d’autres noix selon vos goûts.
Combien de temps puis-je conserver ces barres ?
Les No Bake Peanut Butter Cheerio Bars se conservent au réfrigérateur jusqu’à une semaine et peuvent être congelées jusqu’à trois mois.
Puis-je utiliser du beurre d’amande à la place du beurre de cacahuète ?
Oui, le beurre d’amande fonctionne très bien et donne une saveur unique tout en restant crémeux.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles des No Bake Peanut Butter Cheerio Bars ?
Chaque barre contient environ 242 calories, avec 35 g de glucides et 11 g de matières grasses. Elles sont aussi riches en protéines!
Final Thoughts
Les No Bake Peanut Butter Cheerio Bars sont non seulement délicieuses, mais aussi incroyablement polyvalentes. Vous pouvez facilement les adapter à vos préférences personnelles en ajoutant divers ingrédients. N’hésitez pas à essayer cette recette simple et rapide qui ravira toute la famille !
Barres de Cheerios au Beurre de Cacahuète Sans Cuisson
Découvrez ces barres de Cheerios au beurre de cacahuète sans cuisson, un vrai délice à la fois moelleux et croustillant. Parfaites pour les goûters, elles se préparent en un rien de temps et ne nécessitent aucune cuisson. Avec leur mélange irrésistible de beurre de cacahuète crémeux et de céréales croquantes, ces barres sont idéales pour combler une petite faim ou pour impressionner vos invités lors d’un événement. Faciles à personnaliser selon vos goûts, vous pouvez y ajouter des fruits secs ou des pépites de chocolat pour une touche encore plus gourmande. Prêtes en quelques étapes simples, ces barres deviendront sans aucun doute un incontournable dans votre cuisine.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 0 minute
- Total Time: 15 minutes
- Yield: Environ 12 portions 1x
- Category: Desserts
- Method: Sans cuisson
- Cuisine: Cuisine américaine
Ingredients
- 1 tasse de sucre blanc
- 1 ¼ tasse de sirop de maïs léger
- 1 tasse de beurre de cacahuète
- 2 cuillères à café d'extrait de vanille
- 1 tasse de cacahuètes
- 6 tasses de Cheerios
Instructions
- Vaporisez un plat de cuisson 9×13 pouces avec un spray antiadhésif.
- Dans une casserole moyenne, mélangez le sucre et le sirop de maïs, puis portez à ébullition.
- Retirez du feu et ajoutez le beurre de cacahuète et l'extrait de vanille. Mélangez jusqu'à consistance lisse.
- Dans un grand bol, combinez les Cheerios et les cacahuètes, puis incorporez le mélange précédent.
- Étalez le tout dans le plat préparé et laissez refroidir avant de couper en barres.
Nutrition
- Serving Size: 1 barre
- Calories: 242
- Sugar: 19g
- Sodium: 150mg
- Fat: 11g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 2g
- Protein: 7g
- Cholesterol: 0mg